• ···

Godt nytår

image

Rigtig glædelig nytår…!!

Jeg sidder i toget på vej mod Wallmans ..

Glæder mig så meget til en aften med venner og drinks. – og efter en tre dages kur især til mad også…😂😂

Pas rigtig godt på hinanden allesammen og tak til jer alle for at have læst med de sidste par måneder!! Det er SÅÅ dejligt!!

Jeg lover at holde bloggen mere ajourført jævnligt end jeg har nået de sidste par uger.

Det må være mit nytårsforsæt…

Hav jer en dejlig aften og lad være med at gøre noget dumt.

Jeg vil nu snart sætte mig til rette og nyde vores dronning.
Den vigtigste tradition i mine øjne!!

Hyg jer 😘😘😘

Og håber jeres 2016
Bliver fantastisk 😘😘

Mit 2015… !

Elsker altid her dagen før dagen at kigge mine billeder på min telefon igennem og blive mindet om hvad pokker man egentlig har lavet det sidste år..
Nogle gange går mit år så hurtigt at jeg ikke altid kan huske hvad jeg har lavet…
Men blev sgu helt rørstrømsk da jeg scrollede igennem min fotomappe..
Sikke et dejligt år 2015 har været…
image

Fik lov at starte 2015 ud med et drømmejob: “Dirty Dancing”
image
Wauw en fed tid… Elskede hver en forestilling.
Og fik lov til startede med mange af mine gode venner. Helt fantastisk oplevelse. Levede op til de meget høje forventninger jeg havde til oplevelsen hver aften.
Elskede alle de glade publikummer hver aften.
Tydeligst står mit livs nok bedste grin. På scenen. Skabt af yndlings Karina Frimodt…!
Glæder mig til den kommer tilbage på Operaen i 2016!!!

Efter dirty dancing – fik jeg den luksus at gå på barsel i ti uger.
Ti uger hjemme med min elskede datter MaggieMy!!
image
Virkelig skræmmende de første par dage, men måske en af de bedste oplevelser i hele mit liv.. Ti uger til rigtig at lære hende at kende og bare nyde hende uden stress og jag…!
Helt fantastisk…! At se hende blive større og større og se at jeg faktisk godt kunne finde ud af det. En tid jeg altid vil huske og elske!!

I sommerferien efter barsel tog Joe og jeg til Tyrkiet for at se den nye lejlighed vi har købt dernede.
Og under den første tur derned blev jeg forelsket i en lille bitte gadehund der holdt til udenfor lejligheden.
image
Jeg kan huske at jeg sagde til Joe “Vi kommer ikke til at rejse hjem uden hende!!”
Og dagen efter kom hun i pension hos en dejlig tysk dame i Alanya med tyve andre hunde og d.19/12 fløj Fruity og jeg så hjem til DK!!
Helt vanvittigt! Nu bor hun i dk og skal aldrig sulte mere. Aldrig være ved at dø af hedeslag mere.
Aldrig slås mere og aldrig kæmpe for noget mere…! Nu skal hun bare nyde livet. Nyde at få kærlighed og opmærksomhed…!!
Hun er helt vidunderlig.
Batman og hende bliver også bedre og bedre sammen. Et par dage til og så er hun faldet til ro i hans selskab…

I år havde jeg sagt pænt nej tak til “Vild Med Dans” for at lave Grease på Tour.
En fantastisk tid.
image

Når jeg tænker tilbage husker jeg ; fede forestillinger, fede kollegaer, sin anden ungdom, Buddy Holly’er rundt om i Jylland og ØL… Masser af ØL!!
Følte mig som en anden student igen i den tid. Med mine gode venner…!
Hotel, øl, fest og arbejde i otte uger..! Lidt som en spejderlejr – der dog skulle arbejde ret så hårdt om aftenen 😂😂

Fik lov at deltage i Knæk Cancer udgaven af VMD i år. En ære og en sand fornøjelse at danse med Pernille…!!
image
Dejligt at være tilbage for en stund!!

Og sidst men ikke mindst var 2015 også året hvor jeg fik lov at udgive en bog mere.
“Silas – Helt Ærligt”

image

Så glad og taknemmelig for alle de positive tilkendegivelser jeg har fået…!! Tusinde tak til jeg alle for at have taget jer tid til at læse den og skrive mig retur… Det betyder meget!

Og sidst men ikke mindst var 2015
Også året hvor en meget vigtig og betydningsfuld mand kom ind i mit liv. En mand jeg slet ikke kan leve uden længere.

– min manager Kasper Staal Jørgensen.
image
Du er guld værd!!!

Glæder mig til 2016 og ved allerede at der sker mange skønne ting som jeg glæder mig til …

Bring it On 2016!! Men du skal stå tidligt op for at slå 2015…!

Slankekur dag 3! Sidste dag!!

Tredje døgn er snart slut.
image

3 kilo er røget på tre dage. Ikke tosset!!
Det har nu ikke været så hårdt. Det er en ret speciel kur hvor man spiser mærkelige ting.
Hotdogs den ene aften, tun den næste. Cheddarost til frokost og peanutbutter til morgenmad.
Det er kemien mellem de forskellige ting der virker. Så det gælder i den grad om kun at holde sig ret præcist til hvad der står på kuren. Men det har været noget af et wakeup Call når man spiser disse små mærkelige portioner, om hvor meget dårlig mad man egentlig kommer i munden. Det er det gode ved en hård slankekur. Man bliver mindet om at kylling og brocolli ikke er det værste i verden. For det er i det mindste mad…
Ved det meste jeg taber er væske. Men lige nu skal det bare gå hurtigt. Og jeg har kun til d.5/1.
Men i dette tempo tænker jeg at jeg når det.
Det er ikke altid det værste at starte en “mere normal” slankekur ved at give kroppen et chok. Og det må man sige den får lige nu.
Glæder mig dog også til imorgen at kunne spise normalt.
Og så kan jeg lige nå tre dage fra d.2-4 januar. Og så burde jeg være klar…

Theres no business like showbusiness…!!! 😂😂😂

Slankekur Dag 1

image

Der er ikke noget værdere en første dag på kur..!! Okay der er nok en del – men jeg er sulten..
Beklager eventuelt dårlig formulering her til aften, men tror min hjerne er faldet i søvn sammen med min krop. Lidt mad imorgen gør forhåbentlig underværker.
Idag har kosten bestået af:

Morgenmad:
1/2 grapefrugt
En kop kaffe
En stykke brød

Frokost:
en skive brød
En halv dåse tun

Aftensmad:

85 gram kød
100 gram bønner
100 gram rødbeder
Et æble

For Søren hvor har jeg lyst til en kæmpe bøf…!!
Men tænker dag to på en kur altid er nemmere…

Så kan snart gå i seng med udsigt til morgenmad der består sf en skive brød og et hårdkogt æg…!!!

Men kaffe mætter vist også lidt…

De kilo har bare at ryge inden 14 dage…!!

😃😃😃

Kan man stadig ønske sig at man var 25 år igen???

Kære julemand!!!

Hvis man stadig kan nå at smide et ønske i puljen, vil jeg gerne ønske mig min 25 årige krop tilbage…!

Pyhhhaaaaa … Første løbetur i ti uger overstået…

image
Siden jeg rev et par ledbånd over under Grease turnéen har jeg haft ondt i anklen og har ikke kunne løbe træne.
Har lidt tilladt min krop at gå i sumpe tilstand de seneste måneder efter et hårdt fysisk år med dirty dancing.
Under den forestilling havde jeg en personlig træner en time HVER dag i fem måneder plus 8 timers danseprøver eller en forestilling på fuld spade.
Så min krop var godt i form, men også træt efterfølgende.
Fortsatte direkte over til “Grease – turne” et par måneder efterfølgende på næsten samme vilkår.
Så efter min ankel røg og jeg pludselig ikke kunne noget uden jeg var i smerter var det noget af en omvæltning.
Tre måneder fik jeg af vide det ville tage. Og det er der næsten gået nu.
Og efter “jule mad og knas”- indtagen i december kan jeg nu ikke længere holde min krop ud 😂
Jeg tror det var tiltrængt for hele mit system at få en ufrivillig slapper et par måneder, men nu må det stoppe.
Om præcis 14 dage skal jeg filme reklame filmen til en forestilling i 2017 og det er i noget meget stramt tøj.
Så nu venter 14 dages hardcore kur plus træning. Ikke en lækker kur, men effektiv.
Der skulle gerne ryge fem kilo inden. Mest væske selvfølgelig men den er god når man har noget man lynhurtigt skal tabe sig til.
Og derefter er der tid til at gøre det ordentligt. Sund mad og træning. Masser af træning.
Men bliver næst til at komme stille og roligt igang så min krop ikke dør første dansedag på “Hairspray”. Man er jo desværre ikke 25 år længere. Åhhhhh alting var nemmere dengang man var 25 år!!!!

Men nu er første skridt taget. 4 kilometers løb efter næsten tre måneders pause. Det er vel ikke så dårligt…??

Men kan til gengæld også mærke at det nu gælder om at holde sig igang resten af dagen. For første gang jeg sætter mig ned, så kommer jeg ikke op igen!!
Gid man var 25!!!

God søndag til alle jer 😘

Older posts